STRONA GŁÓWNA / BLOG / WITAMINA C DLA PIĘKNEJ SKÓRY LATEM.
Witamina C dla pięknej skóry latem.
- Jakie są korzyści ze stosowania witaminy C na twarz?
- Jakie formy i stężenia witaminy C wybrać?
- O czym pamiętać, stosując kosmetyki z witaminą C?
Zalety stosowania witaminy C na twarz
Witamina C wpływa na kondycję skóry w sposób dosyć spektakularny i wszechstronny. Przede wszystkim jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów. Co to oznacza? Antyoksydanty to przeciwutleniacze, grupa związków, które walczą z wolnymi rodnikami – odpowiedzialnymi za procesy degeneracyjne, a więc również te związane ze starzeniem. Aktywność wolnych rodników jest wzmożona szczególnie latem, ponieważ wzmacniają ją promienie UV. Słońce powoduje fotostarzenie, a witamina C niweluje jego skutki. Przeciwutleniacze mają działanie anti-aging, a oprócz tego zapobiegają namnażaniu się bakterii, wirusów i grzybów. Dzięki temu są dobrymi sprzymierzeńcami w walce z wszelkiego rodzaju stanami zapalnymi skóry. Ponadto witamina C wykazuje działanie:- rozjaśniające przebarwienia i plamy pigmentacyjne;
- pobudzające produkcję kolagenu i elastyny, odpowiedzialnych za młody wygląd oraz jędrność skóry;
- dotleniające;
- wygładzające;
- zmniejszające widoczność zmarszczek;
- wyrównujące koloryt.
Formy i stężenia witaminy C w kosmetykach
Istnieje kilka różnych form witaminy C o różnych właściwościach i stabilności:- kwas L-askorbinowy – jest najpowszechniej stosowaną formą witaminy C w kosmetykach. Ma doskonałe właściwości antyoksydacyjne i wspomaga produkcję kolagenu w skórze. Niestety to zdecydowanie najmniej stabilna i podatna na utlenianie forma witaminy, co może zmniejszać skuteczność zawierającego ją produktu. Nawet w bardzo wysokich stężeniach wynoszących ok. 15% nie powoduje żadnych skutków ubocznych;
- askorbyl-6-palmitat – to pochodna kwasu askorbinowego, która jest bardziej stabilna niż kwas L-askorbinowy. Wspomaga redukcję przebarwień skóry i produkcję kolagenu;
- askorbyl-glukozyd (glukozyd askorbylu) – to forma witaminy C jest stosunkowo stabilna i ma właściwości rozjaśniające, które mogą pomóc w zmniejszeniu plam pigmentacyjnych;
- askorbyl-fosforan magnezu (MAP) – to również stabilna forma witaminy C, która rozjaśnia i wyrównuje koloryt skóry oraz wspomaga produkcję kolagenu;
- tetraizopalmitian askorbinian (Tetrahexyldecyl ascorbate) – to rozpuszczalna w tłuszczach forma witaminy C, która bardzo łatwo przenika do głębszych warstw skóry. Jest rewelacyjna w wygładzaniu i redukcji zmarszczek. Sprawdza się także w ochronie skóry przed działaniem wolnych rodników. Jest na tyle silna, że wystarczy 1–3% stężenie w kosmetyku, aby spełniła swoją funkcję.
Kiedy nie stosować witaminy C na twarz?
Witamina C jest na tyle bezpiecznym składnikiem, że raczej nie ma przeciwwskazań do jej stosowania. Jedyne, na co trzeba zwrócić uwagę, to ewentualne łączenie jej z niacynamidem. Składniki te neutralizują się wzajemnie, co oznacza, że stosując je razem, nie skorzystasz z właściwości żadnego z nich. Jeżeli chcesz używać obu, najlepszym rozwiązaniem będzie stosowanie witaminy C na dzień, a niacynamidu na noc, lub naprzemiennie co drugi dzień.Co warto wiedzieć o witaminie C w kosmetykach?
Sposób aplikacji oraz stosowania witaminy C zależy od tego, jaki rodzaj produktu wybierzesz – czy będzie to serum, krem lub inny preparat, np. naturalne kosmetyki do twarzy. W przypadku gdy skóra dobrze toleruje skoncentrowane formuły i chcesz szybkich efektów, wybierz serum z witaminą C. W stosowaniu kosmetyków z tą witaminą bardzo ważne (oprócz zaleceń umieszczonych na opakowaniu przez producenta) jest to, w jaki sposób będziesz je przechowywać. Musisz mieć na uwadze to, że witamina C jest składnikiem bardzo wrażliwym na utlenianie. W kontakcie z powietrzem stopniowo traci swoje właściwości. Dlatego najczęściej kosmetyki ją zawierające są umieszczane w opakowaniach z pompką lub pipetą. Pamiętaj, aby dostęp powietrza był możliwie jak najkrótszy. Kolejna ważna rzecz to światło. Witamina C go nie lubi, jeżeli więc dany kosmetyk nie jest w opakowaniu z ciemnego szkła, zadbaj o to, by nie stał w miejscu, gdzie będzie narażony na działanie promieni UV. Ostatnia ważna dla skuteczności tej witaminy kwestia to temperatura. Krem lub serum z witaminą C najlepiej przechowywać w lodówce. Ale nie na drzwiach, ponieważ tam temperatura się waha.Czy z witaminą C trzeba stosować SPF?
Witamina C jest znana z tego, że wzmacnia działanie fotoprotekcyjne filtrów. Trzeba jednak pamiętać, że ta funkcja jest niemal znikoma i nie zastąpi kosmetyku z SPF.Ostatnie artykuły
Blog dla wszystkich kobiet, które chcą szybko i łatwo wyglądać pięknie i stylowo.
Podwójne mycie włosów – na czym polega i jakie są efekty?
Mycie włosów to jedna z podstawowych czynności i wydawać by się mogło, że nie powinna stanowić wyzwania. Jednak w ostatnich latach coraz częściej mówi się o technikach mycia włosów i o tym, że większość z nas wcale nie robi tego poprawnie. Dyskusja toczy się między innymi wokół podwójnego mycia włosów – czy w takim razie mycie jednokrotne jest niewystarczające?
Jestem spóźniona! Stylowy wygląd w kilka minut – jak to zrobić?
Codzienna pielęgnacja cery – jak gwiazdy dbają o skórę na co dzień?
Zaganiana mama! Stylowy wygląd w kilka minut – jak to zrobić?
myWONDERbalm - kosmetyki wegańskie Go Vegan With Miya!
Pielęgnacja skóry po lecie czyli jak przygotować się do nowego sezonu?
Esencje czyli aktywna pielęgnacja zamknięta w poręcznej mgiełce
Jak w 6 min przywrócić blask Twojej skórze?
Historia miłosna w trzech aktach Akt I - All you need is… MIYA
PRZEJDŹ DO STRONY BLOGA