Na przetłuszczające się włosy wpływ ma wiele różnych czynników. Wśród nich są genetyka, zaburzenia hormonalne i źle dobrane kosmetyki. W pielęgnacji włosów przetłuszczających się ważne są delikatność i umiar. Nadmierne przesuszanie skóry głowy i bardzo częste mycie włosów szamponami zawierającymi silne detergenty nasilają problem z nadprodukcją sebum i zamiast niwelować problem, tylko go potęgują.
Z tego artykułu dowiesz się:
- dlaczego włosy się przetłuszczają,
- jak radzić sobie z przetłuszczaniem włosów,
- jakie składniki kosmetyków pomagają na ten problem.
Włosy przetłuszczające się, czyli jakie?
Przetłuszczającymi się włosami nie można nazwać tych, które są po prostu brudne i mają na sobie sebum wynikające z wydłużenia czasu pomiędzy kolejnymi myciami lub zbyt dużo produktów do pielęgnacji i stylizacji To zupełnie naturalne, że włosy po pewnym czasie wyglądają nieświeżo i pojawia się na nich sebum. Z przetłuszczającymi się włosami mamy do czynienia wtedy, gdy mimo regularnego mycia włosów i pielęgnacji skalpu na skórze głowy i na kosmykach pojawiają się ślady sebum już w kilka godzin po myciu. Zanim zaczniesz walczyć z oklapnięciem, brakiem objętości i nadmiarem sebum, najpierw dowiedz się, dlaczego tak się dzieje.
Przyczyny przetłuszczania się włosów
Do problemu przetłuszczania się włosów prowadzi nadmierna produkcja sebum. Znajdujące się na skórze głowy gruczoły łojowe u niektórych osób są nadaktywne. Oznacza to, że wytwarzają więcej sebum niż powinny. Rozregulować gruczoły łojowe może:
- ciąża,
- miesiączka,
- zaburzenia hormonalne, np. nadczynność tarczycy, menopauza, andropauza,
- czynniki genetyczne – niestety może być tak, że przetłuszczanie się włosów jest u Ciebie rodzinne,
- nieprawidłowa higiena i pielęgnacja włosów:
- zbyt częste mycie włosów, które prowadzi do zaburzenia funkcjonowania płaszcza hydrolipidowego skóry głowy,
- niedokładne mycie i używanie zbyt chłodnej wody – takie praktyki powielane przez długi czas mogą prowadzić do gromadzenia się na powierzchni skóry głowy i pasmach włosów łoju, natomiast zbyt zimna woda nie rozpuści tłuszczu i go nie zmyje,
- mycie włosów w gorącej wodzie – wysoka temperatura działa wysuszająco, dla gruczołów łojowych jest sygnałem do wzmożonej pracy, aby zrekompensować skórze utratę nawilżenia,
- chodzenie przez długi czas po umyciu włosów w turbanie na głowie – wilgotne i gorące środowisko to nic dobrego dla włosów i skalpu,
- nadmierna pielęgnacja – nadużywanie wcierek, lotionów, mgiełek, odżywek, olejów, masek, peelingów – nadmiar produktów w pielęgnacji nie jest niczym dobrym, oprócz rozregulowania pracy gruczołów łojowych można się nabawić alergii kontaktowych, a nawet poważnych podrażnień i schorzeń,
- źle dobrane produkty do włosów – stosowanie za silnych szamponów, które nadmiernie wysuszają skórę głowy, nadużywanie produktów z SLS, które przy długotrwałym stosowaniu mogą obciążać włosy,
- częste dotykanie włosów dłońmi i czesanie rozprowadza sebum ze skóry głowy na całą długość kosmyków,
- zbyt rzadkie lub niedokładne pranie nakryć głowy,
- niedostateczne dbanie o czystość akcesoriów do włosów, np. grzebieni, szczotek, wałków, prostownicy, masażerów.
Jak widzisz na wygląd włosów wpływa mnóstwo czynników, ale na szczęście większość problemów da się naprawić lub wyeliminować. Jeżeli nie dotyczy Cię żaden z powyższych punktów, a Twoje włosy się przetłuszczają, koniecznie zgłoś się do dermatologa i trychologa.
Co zrobić, żeby włosy się nie przetłuszczały
Świadoma pielęgnacja włosów polega na rozpoznaniu ich potrzeb i dobraniu do ich pielęgnacji odpowiednich produktów. Ponadto jest to także wiedza dotycząca tego, jak używać danych kosmetyków, czego ze sobą nie łączyć, a co można bezpiecznie i z korzyścią parować.
W pozbyciu się problemu z przetłuszczającymi się włosami z pewnością pomoże:
- stosowanie peelingu do skóry głowy, który doskonale odświeży skalp, odbije włosy u nasady, przy czym pamiętaj, aby robić go nie częściej niż raz w tygodniu,
- delikatne mycie włosów w wodzie o temperaturze zbliżonej do 36-37 stopni Celsjusza – woda nie może Cię parzyć ani być zbyt zimna, zimne płukanie zostaw na koniec mycia,
- stosowanie dobrze dobranego szamponu odświeżającego lub szamponu pielęgnacyjnego – ważne jest, aby formuła kosmetyku była lekka i nie zawierała silikonów,
- dbanie o to, aby odżywkę nakładać 2-3 cm od nasady włosów, dzięki temu dłużej pozostaną świeże i uniesione – wypróbuj koniecznie naszą odżywkę-maskę 2in1, którą możesz też stosować na końcówki włosów,
- jak najrzadsze dotykanie włosów,
- higiena akcesoriów do włosów i nakryć głowy,
- częste pranie poszewki na poduszkę,
- suszenie włosów chłodnym powietrzem.
Składniki kosmetyków pomocne w walce z przetłuszczaniem
Jeśli masz problem z przetłuszczającymi się włosami, istnieje kilka substancji, które mogą pomóc w regulacji produkcji sebum i utrzymaniu świeżych włosów na dłużej.
- kwas salicylowy – ma właściwości oczyszczające i łagodzące stany zapalne skóry, usprawnia usuwanie nadmiaru sebum z porów skóry głowy oraz działa seboregulująco,
- ekstrakt z mięty pieprzowej – chłodzi i oczyszcza z nadmiaru sebum,
- zielona herbata – zawiera polifenole, które mają właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne oraz są skuteczne w normalizacji funkcji gruczołów łojowych,
- olejek z drzewa herbacianego – działa antybakteryjne i przeciwzapalne, co może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych skóry głowy i redukcji przetłuszczania,
- glinka – ma zdolność do absorbowania nadmiaru sebum i zanieczyszczeń, jednocześnie łagodzi stany zapalne skóry głowy,
- cytrusy – składniki takie jak sok z cytryny lub ekstrakt z grejpfruta mają właściwości ściągające i mogą pomóc w regulacji produkcji sebum,
- proteiny jedwabiu – mają zdolność do wiązania się z nadmiarem sebum i tworzenia delikatnej powłoki na włosach, zapewniając uczucie lekkości i świeżości.
Warto pamiętać, że reakcje na składniki kosmetyków mogą się różnić w zależności od indywidualnych cech skóry i włosów każdej osoby.
Dowiedz się, na co zwracać uwagę podczas pielęgnacji cienkich włosów.