Cera dojrzała to skóra, która uległa procesom starzenia. Staje się cieńsza, wiotka, sucha, przez co traci elastyczność, sprężystość i młodzieńczy wygląd. Z wiekiem zmniejsza się ilość kolagenu i elastyny w tkankach, co prowadzi do powstawania zmarszczek i utraty jędrności skóry. Cera dojrzała jest często skłonna do przebarwień i plam, ponieważ zmniejsza się aktywność melanocytów, co niestety hamuje regenerację skóry.
Z tego artykułu dowiesz się:
- w jakim wieku cera staje się dojrzała i co to oznacza,
- jakie składniki aktywne powinny mieć kosmetyki do cery dojrzałej,
- jak oczyszczać cerę starzejącą się,
- na czym polega pielęgnacja cery dojrzałej.
Charakterystyka cery dojrzałej
Typowe cechy cery dojrzałej to przede wszystkim widoczne zmarszczki (w szczególności mimiczne) i bruzdy, suchość oraz szorstkość. To także zauważalna gołym okiem wiotkość, czyli brak jędrności i napięcia wynikające z deficytu w skórze takich składników jak kwas hialuronowy i kolagen. Cera dojrzała ma bardzo małą ilość sebum, przez co może być szczególnie podatna na podrażnienia, zaczerwienienia i alergie. Czasem zdarza się także, że starzejąca się skóra ma widoczne pory oraz przebarwienia i plamy, a także skłonność do nadmiernego rogowacenia.
Wiek, w którym cera staje się dojrzała, może się różnić w zależności od indywidualnych czynników, takich jak genetyka, styl życia, dieta, ekspozycja na słońce, używki itp. Jednak zazwyczaj mówi się o cerze dojrzałej w wieku powyżej 50 lat. Wówczas skóra ulega znaczącym zmianom w wyniku starzenia, które wpływa na jej kondycję i wygląd. Niestety procesy te mają swój debiut już w okolicach 25-30 roku życia, co oznacza, że odpowiednia pielęgnacja skóry powinna rozpoczynać się już na tym etapie.
Składniki aktywne w kosmetykach do cery dojrzałej
Kosmetyki do cery dojrzałej powinny zawierać substancje, które pomogą wzmocnić, zrewitalizować i odżywić skórę, przywrócić jej jędrność i elastyczność, a także zmniejszyć widoczność zmarszczek i przebarwień. Oto kilka składników aktywnych, kluczowych w pielęgnacji cery starzejącej się:
- Retinoidy – to witamina A i jej pochodne, które przyspieszają odnowę komórkową, ujednolicają koloryt, spłycają drobne zmarszczki, zapobiegając powstawaniu nowych i poprawiają elastyczność skóry. Dowiedz się na co działa retinol.
- Kwas hialuronowy – to naturalny składnik skóry, który pomaga wiązać wodę w jej głębszych warstwach i zapewnia skórze optymalne nawilżenie.
- Witamina C – to silny przeciwutleniacz, który pomaga w walce z wolnymi rodnikami, poprawia koloryt skóry, rozjaśnia przebarwienia i działa przeciwstarzeniowo.
- Peptydy – te sekwencje aminokwasów pobudzają produkcję kolagenu i elastyny, pomagając poprawić jędrność i elastyczność skóry. Wypróbuj serum anti-aging oraz serum liftingujące.
- Niacynamid – to witamina B3 wzmacniająca barierę hydrolipidową skóry, zmniejszająca zaczerwienienia, przebarwienia oraz widoczność porów, a także pobudzająca produkcję kolagenu.
- Ekstrakty roślinne – takie jak zielona herbata, aloes, olej z pestek winogron czy ekstrakt z róży damasceńskiej, które mają działanie przeciwutleniające, nawilżające i przeciwzapalne.
Oczyszczanie cery dojrzałej – krok po kroku
Oczyszczanie skóry jest bardzo ważne, aby utrzymać jej zdrowie i piękny wygląd, zwłaszcza w przypadku cery starzejącej się. Jednak należy pamiętać, że skóra dojrzała jest cienka i delikatna, a niektóre metody oczyszczania mogą ją podrażniać lub uszkodzić. Dlatego należy wybrać łagodne produkty do oczyszczania, takie jak:
- Mleczko: czyli kremowe rozwiązanie, które delikatnie usuwa zanieczyszczenia i makijaż, nie wysuszając przy tym skóry.
- Olejki i masełka: tłuste formuły znakomicie rozpuszczają nawet wodoodporny makijaż, działają jak magnes, przyciągając zanieczyszczenia i usuwając je z powierzchni skóry w niezwykle delikatny sposób. Możesz używać olejków w ich czystej formule, znakomity będzie olej migdałowy, jojoba, arganowy i z ogórecznika. Inną opcją jest wybranie gotowego produktu, np. lekkiego olejku do demakijażu. Taki demakijaż to idealny moment na masaż skóry i chwilę odprężenia.
- Peeling enzymatyczny: czyli taki, który delikatnie usuwa martwe komórki skóry, nie uszkadzając jej, np. naturalny peeling enzymatyczny Miya. Regularnie wykonywany znacząco poprawia kondycję skóry, dotlenia ją i odświeża.
- Pianki, żele i musy do mycia buzi: są idealne jako drugi etap oczyszczania.
W oczyszczaniu skóry dojrzałej niezwykle ważne jest, aby nie robić tego gorącą wodą, która bardzo przesusza, ani nie traktować skóry agresywnie, mocno pocierając i szorując szczoteczkami, wacikami lub innymi akcesoriami. Sane dłonie i dobre kosmetyki w zupełności wystarczą do tego, aby usunąć z twarzy makijaż i zanieczyszczenia.
Pielęgnacja cery starzejącej się
Aby odpowiednio pielęgnować cerę dojrzałą, należy stosować kosmetyki pomagające zniwelować jej charakterystyczne problemy. Ważne jest również używanie produktów, które nawilżą i odżywią skórę oraz zwiększą jej elastyczność i jędrność – dowiedz się jakie kosmetyki liftingujące wybrać.
W pielęgnacji cery dojrzałej, która jest zbliżona do pielęgnacji cery suchej, zaleca się stosowanie kremów i serum z retinolem, kwasami owocowymi (np. aktywny koncentrat z kwasami), witaminą C i E, a także olejami roślinnymi, takimi jak olej arganowy, jojoba, lub migdałowy. Ponadto ważne jest stosowanie wysokiej jakości filtrów przeciwsłonecznych, aby chronić skórę przed szkodliwym wpływem promieniowania UV.